跑步后身体异常的冷，一直在发抖
男 | 19岁 2019-01-13 17:55:38
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健康咨询描述： 跑步后身体异常的冷，一直在发抖，肚子很难受 下午跑步跑了半个小时，跑完后身体快凉了就穿上外套了，一小时之类身体都没有任何不适。可是一小时之后，身体突然变得异常的冷，全身不停的发抖，肚子很不舒服，持续3小时候后逐渐消退。之前都是2、3度的时候跑步，从没出现这种情况，而今天温度9度，还有太阳，却出现了不适，绝对不是跑步穿着不当的问题。今天上午有拉稀，不知道是不是和这有关？然后我听网上的一些文章说冬天不适合跑步，流汗会伤阳气。我这个冬天跑步量确实挺大的，请问冬天真的不能跑步吗？
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