感觉口渴，就算什么都不做不想喝水也感到口渴

      指导意见：
      您好！根据您描述的这些情况，考虑焦虑症引起的躯体反应，建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。

      你好，看了你的留言，了解到你现在的情况，首先空腹测一下血糖，排除有没有血糖高的可能？一般糖尿病的人容易口渴，有三多一少的症状，喝的多，吃的多，尿的多，体重消瘦

      可能压力大。先按以下建议坚持一个月看一下效果，如果没有改善，建议到正规医院挂号看一看。建议：1、每天二十到三十分钟的体育锻炼，跑步，打球，健身，瑜伽或者骑自行车等出汗的运动，可以释放不良情绪，改善身体状况；2、饮食荤素搭配，三餐都要吃，一味地素食，营养搭配不好时，容易神经衰弱；3、按时作息，每晚十点半以前睡觉，早晨六点左右起床，晚上躺在床上半小时仍睡不着时，可以起来看看书或电视，等困了再睡；4、跑步时，若周围没人，可以大声喊一喊，或者唱唱歌释放不良情绪；5、有烦心事或压力大时，多跟家人，朋友在一起，或者聊聊天，也可以跟我们咨询师说一说。
      以上是对“感觉口渴，就算什么都不做不想喝水也感到口渴”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！