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2019-01-13 23:37:22 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况平时的饮食情况和饮水情况怎么样？用过缓解的方法吗？平时的活动和作息时间规律吗？
指导意见：
你好，你的情况考虑是饮食不规律和作息时间不规律补水不足引起便秘的情况，可以喝一些粥，按摩腹部，多吃水果蔬菜和粗纤维食物，可以用吗丁啉和整肠生调理，注意每天补水在两千毫升左右，适当的运动，不熬夜，注意休息，愿你健康快乐。
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