这几天走路左脚板底筋痛

      从你的描述来看，有可能是因为最近运动过度，或者是由于剧烈运动，或者是由于平时饮食不均衡缺钙引起目前的症状，目前建议，注意休息，暂时适当的活动，同时做局部的热敷和按摩，多晒太阳，多吃富含钙的食物，比如牛奶，鱼，蛋，豆浆等，先观察一下。
      

      指导意见：
      目前的情况是感觉做小腿左脚底疼痛不舒服，可能是存在足底筋膜炎的问题，可以局部的地方热敷和按摩，另外就是膏药治疗比如氟比洛芬巴布膏。暂时减少走动，如果改善不明显，及时去医院看看。
      

      出现这样有可能是足底筋膜炎或是腰间盘突出压迫神经引起的，具体情况建议你去当地公立三甲医院骨科门诊医生详细查体检查一下好好看看吧，明确诊断才可以尽早针对性治疗的。
      
      以上是对“这几天走路左脚板底筋痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答问题，通过你的描述！对于你说的足底疼痛的情况！可能是患有足底筋膜炎症的情况！
      指导意见：
      建议你到当地医院骨科就诊检查一下！可以做一个足正斜位片检查一下比较好！防止其他原因引起的！只是疼痛的情况可以封闭针治疗！