以前我很白，自从九岁后

      你好，根据你咨询的问题，皮肤没有小时候白了，感觉比以前变黑了。皮肤变黑原因多见于平时户外活动多，生活不规律，经常不熬夜等。你平时可以多喝水，多吃维生素C含量高的水果。
      

      病情分析：
      在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。
      指导意见：
      多食蔬菜水果，特别是含维生素C多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。