我是一个20岁大的女生

      你好，睡觉打呼噜需要去正规医院耳鼻喉科就诊，明确病因，多数需要手术治疗，治疗后打呼噜症状会消失。平常可以加强锻炼，劳逸结合，避免熬夜。
      

      你好，很高兴为您解答，根据描述，打呼噜的原因有很多，鼻粘膜肥厚，咽喉扁桃体肿大等，建议您最好是到医院五官科检查一下，必要的时候手术治疗。多看一些正能量的书籍，鼓励自己，调节好心态。
      

      病情分析：
      你好，很高兴与你交流，根据你的叙述，考虑打呼噜是由于气道不畅引起的症状。
      指导意见：
      这种情况建议你去医院耳鼻喉科检查，根据检查结果采取措施治疗，平时注意睡觉时宜采取侧卧位。
      以上是对“我是一个20岁大的女生”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！