减肥时因为溶解脂肪酸等物质没有排出来会不会对身体有

      你好，很高兴为你解答，你所说的这些概念，其实都是一些减肥中心或者是广告呀，广告的效能，减肥主要就是排热量，只要你积极的运动，提高基础代谢率，少吃就会有效果。
      

      你好！很高兴为你解答问题，你要想减肥就用运动锻炼的方式来消耗掉身体多余的热量，同时控制饮食，是身体摄取的热量少于消耗的热量才能达到减肥目的，你说的情况你可以通过运动锻炼来解决。饮食不要吃油炸食品，不吃油炸食品，吃饭饮食营养均衡，每餐八分饱。每天跑步半小时以上最好。
      
      以上是对“减肥时因为溶解脂肪酸等物质没有排出来会不会对身体有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！