皮肤暗沉没光泽发黄怎么办什么原因造成的男性用什么方

男 | 27岁 2019-01-14 14:03:50 2人回复来自

健康咨询描述：皮肤暗沉没光泽发黄怎么办什么原因造成的男性用什么方法来改变

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august1972 主治医师擅长: 湿疹，皮炎，银屑病，带状疱疹，斑秃，脱发，过敏性紫帮助网友：10603称赞：6

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2019-01-14 14:59:05 我要投诉

      病情分析：
      你好！经常熬夜吗？营养全面吗？您这个年龄这种情况多与气血不足熬夜等有关系
      指导意见：
      建议您注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。使用中药调理补充气血。多喝水多吃新鲜水果和蔬菜，加强营养，多食用红枣，桂圆等补血，适当敷点美白面膜。

2019-01-14 15:06 ask88919961lw 追问

经常熬夜看手机有时候上夜班面色暗沉的严重化妆品起作用不

2019-01-14 15:08医生回答：

有很大关系的，化妆品作用不大哦

2019-01-14 15:14 ask88919961lw 追问

红枣和桂圆还有其他的食物没了多长时间可以改变红枣和桂圆还有其他的食物没了多长时间可以改变

2019-01-14 15:18医生回答：

气血不足可以食补贵在坚持，这些东西都不贵没了再买。

任正新河西学院附属张掖人民医院主治医师擅长: 十二指肠溃疡,消化不良,糖尿病,胃溃疡,胃炎帮助网友：43547称赞：39

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2019-01-14 16:54:17 我要投诉

根据您说的这个情况，平时要多吃一些新鲜的蔬菜，补充维生素c和维生素e有淡化，美白的作用，避免各种红烧和酱油食物的摄入，保证睡眠，避免熬夜。