如何才能有效的预防银屑病的复发呢？

      预防银屑病复发：关键在于调节免疫状态，注意休息，避免受凉，预防呼吸道感染。忌辛辣刺激饮食，多食抗氧化果蔬，加强皮肤保湿护理。
      

      银屑病俗称牛皮癣，是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，有易复发倾向，有的病例几乎终生不愈。该病发病以青壮年为主，对患者的身体健康和精神状况影响较大。临床表现以红斑，鳞屑为主，全身均可发病，以头皮，四肢伸侧较为常见，多在冬季加重。最主要要忌口，海鲜牛羊肉酒类牛羊制品不能吃，注意别感冒
      

      问题分析： 银屑病发复发与很多因素有关，比如气候，精神等等，而这个季节患者应该注意保暖，注意生活规律，避免过度劳累，坚持体育锻炼，增强体质，保持良好的健康状况。
      指导意见：平时要注意预防上呼吸道感染，忌酒及辛辣食物。保持愉快、平和、良好的心境及与疾病作斗争的信心和正常的态度，不乱用药物，就有可能防止复发或减少复发。不能根治，中医系统治疗效果好些。患者一定要保持心情的愉快，病情才恢复的快，多注意休息，避免熬夜。
      
      以上是对“如何才能有效的预防银屑病的复发呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！