以前也有过但是最近几天特别频繁

      病情分析：
      你好，根据你的症状描述你的情况，就是低头的时候脖子和头有裂开的，感觉很疼，抬起头来有所缓解。
      指导意见：
      你的这种情况有可能是颈椎病引起的症状，建议你去医院拍个颈椎ct，确诊后对症治疗，可以通过按摩，针灸，电疗，中药热敷，必要时穴位割治术效果比较好
      

      病情分析：
      根据你描述的病情，建议少做低头动作，多做后仰动作，可以到医院拍个X线片，看看颈椎生理曲度是不是变直了
      指导意见：
      根据你描述的病情，建议少做低头动作，多做后仰动作，可以到医院拍个X线片，看看颈椎生理曲度是不是变直了
      
      以上是对“以前也有过但是最近几天特别频繁”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！