患了白癜风要怎么护理皮肤呢？

      您好，很高兴为您解疑答惑。根据您的描述，初步考虑白癜风。指导意见
      ★.清淡饮食，忌食辛辣食物。
      ★.忌热水烫洗，少搔抓。
      ★.希望为您带来帮助，祝您早日康复。
      

      病情分析：
      你好，根据你提供材料，你患有白癜风，这是局部皮肤黑色素缺失引起，是免疫力下降的皮肤表现，需要用药治疗和护理保养
      指导意见：
      建议你局部皮损处可以先外涂适确得药膏或者他克莫司软膏，早晚一次，直到痊愈，最好去大医院皮肤科或者皮肤病专科医院就医，根据专家的意见用药治疗。今后一定要清淡饮食，忌辛辣海鲜烧烤酒等刺激性饮食，不能吃含维生素C丰富的水果蔬菜，不要晒太阳，特别是夏天太阳光比较强烈，今后每天都要保证充足睡眠，绝对不能熬夜，避免紧张，特别不能玩电脑手机游戏，每天工作生活一定要轻松愉快，有利于皮肤康复和预防复发
      

      您好，白癜风患者外加强日常防护也很重要，少吃辛辣刺 激性食物和富含维生素C的水果如桔子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿等，可以多吃花生，核桃，豆制品 ，动物肝脏等对病情有好处。
      
      以上是对“患了白癜风要怎么护理皮肤呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      1、保护皮肤。衣服宽大适身，选择纯棉衣物，不穿含有化纤的衣物。新买来的衣物要洗干净再穿。避免摩擦、压迫、洗澡时不可用力搓擦。
      2、避免外伤。人体受伤后，肌体局部处于高度应激状态，神经纤维受损，内分泌紊乱，免疫机能下降，诱发白癜风。
      3、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。
      4、患者要合理的调节心理状态，保持乐观向上的心情。
      

      在日益重视外在美的当今社会，白癜风患者的学习、就业、婚姻等等生存条件往往受到很大影响。对于白癜风的治疗，在药物治疗的基础上，加强综合性心理治疗十分重要。首先应消除各种不良刺激因素，改善精神状态和不良的生活、工作环境，保持良好的心理，增强自身免疫功能，早防、早治，并持之以恒，则疗效较好。