小孩子怎么样才能长高啊？求推荐方法

      你好，身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系，平时让宝宝多参加室外活动，多晒太阳，合理营养，多喝乳制品，保证从足的睡眠，这些都是长高的前提。
      

      你好，很高兴为你服务，根据描述的情况分析，建议给孩子检查一下微量元素。同时再检查一下内分泌生长激素。这些个缺乏的话容易影响生长发育。平时注意饮食上增加营养。
      

      人要想长高必须同时满足两个条件：一是脑垂体必须分泌足量的生长激素;二是骨骺线要未闭合。生长激素是身高的真正“操纵者”，它是脑垂体前叶分泌的一种蛋白质激素，由191个氨基酸组成;是调控人体生长发育所必需的物质，可以促进软骨生长，骺板加宽。
      生长激素也是唯一一种使骨骼线性生长的激素，所以人的高矮很大程度上由生长激素分泌量的多少决定。人体缺乏生长激素会导致生长发育迟缓、身材矮小甚至侏儒症。
      
      以上是对“小孩子怎么样才能长高啊？求推荐方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！