我也不清楚从什么时候开始的

      你好，你的情况是有些抑郁情绪了，建议尽快跟父母沟通一下，可以把你的伤疤展示给他们看，他们会重视的，让他们尽快带你去当地三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查诊治
      

      您好！15岁正是女孩青春期发育高峰阶段，部分个体会因为生理心理发育不平衡，内分泌失调导致植物神经紊乱，出现过于敏感，情绪不稳定的状态。用小刀划手臂，是您宣泄委屈压抑情绪的一种方式。建议您找人多倾诉，用不伤害自己的方式，宣泄不良情绪。比如到无人的地方大声叫喊大哭剧烈大量运动出汗都可以帮助宣泄情绪。还可以用听音乐画画写日记的方式，缓解自己的不良情绪。多看些有关青春期方面的知识，了解自己，平稳度过青春期。