健康咨询描述: 右脚跟粉碎性骨折一年多取得钢板,现在取钢板4个月了,右脚一直蹲不下去,请问还需要继续锻炼吗,还能恢复过来吗?
你好你这种情况应该是有骨质疏松,应该骨折及内固定后长达一年多的时间确定活动和承重,骨质肯定疏松,需加强活动和足跟承力,可以适当补钙。
你好尽量在床上主动及被动的踝关节活动。促使活动度和检测的活动度完全一致。可以在温水盆里泡,然后逐渐的活动。尽量少站立手过长时间的行走,这样容易出现疼痛肿胀。取完内固定物以后一般内固定物的钉到需要6到8个月才会逐渐的消失。这时候行走或站立过多容易出现肿胀,这是正常的。肿胀严重,可以口服活血止痛胶囊。
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