这两天睡觉不知道咋了

      你好，据你描述的情况，考虑可能是受冻、落枕导致的颈部肌肉紧张引起的脖子疼痛，这种情况可以热敷、理疗、针灸等，注意休息，避免长时间低头，枕头高度适中，一定要注意颈部保暖。如症状不明显缓解，建议去医院检查一下，是否有颈椎病。祝你早日康复。
      

      您好，很高兴为您解疑释惑！根据您的描述，结合您提供的图片信息，建议您到医院骨科就诊，检查是否为睡觉姿势不对导致，可通过推拿按摩手法复位
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述情况来看，这两天睡觉起来感觉脖子一根筋疼痛，活动后疼痛加重。
      指导意见：
      这种情况考虑是一个颈不肌肉慢性炎症所致，建议到医院康复理疗科进行就诊，进行局部针灸理疗。
      
      以上是对“这两天睡觉不知道咋了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！