性欲低下，有时候心里有点想

男 | 36岁 2019-01-16 13:17:21 2人回复来自

健康咨询描述：性欲低下，有时候心里有点想，但身体感觉不到反应。性生活做了十几分钟还没射精，就疲软怎么回事

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杨文杰博爱县人民医院副主任医师擅长: 精索静脉曲张,前列腺炎,包皮过长,不育症,包茎,早帮助网友：7488称赞：1

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2019-01-16 13:18:21 我要投诉

你好，比如工作压力大，劳累，饮酒，熬夜，打麻将，玩电脑手机，精神紧张等，分析一下你有哪方面的原因，尽量避免上述情况，忌酒忌辛辣饮食，多锻炼身体增强体质，可以服用复方玄驹胶囊治疗看看

李凤杰阳谷县中医医院副主任护师擅长: 复杂性肾结石；肾脏和膀胱肿瘤；前列腺增生和前列腺炎帮助网友：14641称赞：7

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2019-01-16 13:23:41 我要投诉

您好先生：首先不要过度紧张放松心态很重要。你的这个情况一般和以前有过心理阴影或长时间频繁手淫，性生活引起肾气虚弱，肾阳不足症状。建议：平时多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果，多吃点干果，红枣，山药，枸杞，牛羊肉等补肾气的食物，适当活动锻炼锻炼身体，增强体质。配合吃点：金匮肾气丸和肾宝片改善一下就可以！

2019-01-16 13:30 ask892432872a 追问

有时小腹总感觉不舒服，我工作性质需要久坐。硬度也没以前好，是年龄大了的原因吗？

2019-01-16 13:58医生回答：

你还那么年轻，应该没事的放心吧小伙子！按我说的方法做，平时健康生活方式!