左脚脚踝处踢球扭伤近两个月
健康咨询描述： 左脚脚踝处踢球扭伤近两个月，及时处理消了肿，现在按压走路都不痛，但是跑步下蹲等勾脚动作脚踝外侧疼痛。请问这是什么情况，如何治疗？
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这种情况考虑还有踝关节的韧带拉伤，韧带的修复会慢一些，先不要大幅度的活动踝关节，一般半年以上韧带才能修复的比较牢靠。现在活动慢慢来就可以
会造成疼痛的动作都不要做吗？有没有加速康复的方法
不活动，尽量少活动恢复的比较快
贴一些跌打损伤膏药可以吗？
也可以，韧带的修复一般是靠粘连后形成瘢痕，只有少活动才能加速生成
你好，如果是左脚脚踝处踢球扭伤，那么一般这种情况建议你可以选择通过拍片看看骨头有没有问题，如果骨头没有问题的话，就是软组织的问题，可以选择贴膏药去解决这个问题。
走路上下楼都没有感觉，还会是骨头问题吗？如果是骨头问题如何治疗
骨头的问题可能性是非常小的，软组织的问题可以贴膏药。
一般市面上的跌打损伤药膏都可以吗
一般都是可以的。
你于2月前，踢球扭伤脚踝部，现在已经大部分恢复。现在只是个别动作，如跑步下蹲勾脚时有足踝外侧疼痛，说明还没有完全恢复正常。
以上是对“左脚脚踝处踢球扭伤近两个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
请问有哪些治疗方法
主要是休息，局部热敷，理疗！
考虑您这种情况，应该是局部韧带无菌性炎症导致，和上次外伤有关，建议您局部理疗，热敷，可以外用膏药治疗，必要时可以局部封闭治疗。
外用什么药膏呢？要口服什么吗？
就是外贴风湿膏之类就行，都有活血化瘀的作用，现在不建议口服药物治疗。
平时走路按压都无感，要外用红花油之类的药物吗
红花油可以应用。
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