你好,根据你的年龄,大概内分泌紊乱引起的激素分泌不足,引起的月经不调这是自然规律,建议去医院抽血化验激素六项情况,根据结果是否治疗。必要时口服补佳乐改善症状。放松心情多参加户外活动,多吃豆制品,豆腐脑、豆汁等。
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