最近一个月睡觉总是出现盗汗

      您好！根据你的描述，考虑是家中暖气太热引起，建议定时开窗通风，保持室内温湿度适宜，注意饮食均衡有营养，多吃新鲜蔬菜水果，多喝温开水，生活规律，增强体质。

      病情分析：
      根据你说的情况分析，有可能是因为室内温度过高的原因，最好去医院检查一下。
      指导意见：
      建议注意室内温度不要过高，注意经常通风，不食辛辡刺激性食物，去医院化验血糖。

      病情分析：
      你好，首先要排除是不是家中太热盖的厚所致，若不是则考虑阴虚火旺所致的盗汗。
      指导意见：
      如果是盗汗可以吃些滋阴降火的药如知柏地黄丸或六味地黄丸，避免吃辛辣刺激食物，避免熬夜。
      以上是对“最近一个月睡觉总是出现盗汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答。从你的描述来看，不发热没有不适应该没有啥病，是不是家里温度偏高，被子盖的太厚，要不盖的薄一点试试?
      指导意见：
      你好，很高兴为您解答。从你的描述来看，不发热没有不适应该没有啥病，是不是家里温度偏高，被子盖的太厚，要不盖的薄一点试试?