冬天一遇风，遇冷水，手关节和手掌都疼

      你好根据身体愈寒愈凉以后身体出现关节疼痛的临床表现情况，考虑是身体受寒受凉引起的风湿性关节病变，建议通过祛风散寒等药物进行规范性治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，这种情况你注意做好保暖措施就可以啦，养成良好的生活习惯。
      指导意见：
      平时要养成良好的生活习惯，做好保暖措施。避免着凉，频繁发作。多吃富含优质蛋白的食物。
      

      病情分析：
      如果手碰冷水，疼的非常严重，超过正常的情况而且伴随手，手指尖发青变色，不排除是雷诺氏症。雷诺氏症是一种自身免疫性疾病表现，需要去风湿免疫科详细检查。
      指导意见：
      还有可能就属于局部末梢循环差引起，平时注意手脚的保暖，可以多做做手部的活动，促进血液循环。
      
      以上是对“冬天一遇风，遇冷水，手关节和手掌都疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！