血脂和血糖处于正常数值范围

      高血压与遗传因素、精神和环境因素、生活习惯、药物、年龄等有关。治疗①改善生活行为。②血压控制标准个体化。③多重心血管危险因素协同控制。药物治疗：
      ①利尿剂。②β受体阻滞剂。③钙通道阻滞剂。④血管紧张素转换酶抑制剂。⑤血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂。

      你好，血压高不要吃高盐饮食，宜低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜水果以及五谷杂粮，黑豆黑米红豆红枣薏仁米杂粮粥等既能降压也能提高机体免疫力。也可以适量的有氧运动降压，每周三次，每次30到60分钟，比如拉筋，慢跑，游泳，打球等锻炼。如果饮食和运动不能降压的话，需要去医院，在医生的指导下用药，比如非洛地平缓释片，俄贝沙坦片等。也可以用中医外治方法比如拍痧疗法拍打背部和四肢。

      病情分析：
      这个血压高和饮食和心情紧张压力大劳累熬夜都有一定关系，和遗传有关系
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意避免过咸，适度运动，避免劳累熬夜，注意检测血压，根据血压情况在医生指导下服药物，必要时结合中医号脉开中草药治疗
      以上是对“血脂和血糖处于正常数值范围”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！