病情分析:
你好,根据您的描述,您不要有太大压力,像糖尿病患者是可以吃海带的。平时蔬菜可以多吃一些水果,尽量不要吃太甜的可以少吃一些主食上尽量的多吃一些粗粮。
指导意见:
希望我的回答可以帮助你,如果有疑问的话,欢迎您再来咨询。
病情分析:
建议低盐低脂高纤维饮食,可以适当多吃各种高纤维蔬菜。
指导意见:
注意控制主食摄入量,所谓主食,一般指的是米饭,馒头,增加户外锻炼。定期复查残缺以及三餐后2小时血糖。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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