这要怎么办刚发现最近腰酸

男 | 33岁悬赏2个健康币 2019-01-18 07:29:15 2人回复来自

健康咨询描述：这要怎么办刚发现最近腰酸，我要怎么治疗，躺着好点起来了一会就酸

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2019-01-18 07:41:11 我要投诉

你好，从拍片来看是有脊柱侧弯的情况，程度不严重，建议你佩戴脊柱矫形支架，可以逐渐调整过来。平时需要多注意保暖防止受凉，腰部可以做做热敷。

姜祥梅山东国欣颐养集团滕南医院副主任护师擅长: 急性胃穿孔，胆囊炎，阑尾炎，肠梗阻，肠粘连，甲状腺帮助网友：2927

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2019-01-18 07:31:18 我要投诉

你好，这种情况应该是由于最近比较疲劳导致的，建议，你首先要做好身体的保暖，特别是腰椎的部位，可以选择热敷的方法进行处理，平时加强腰背肌肉的锻炼，比如五点支撑或者小燕飞