生了四胎，怀第四个己有点白发

女 | 36岁 2019-01-18 09:17:48 3人回复来自

健康咨询描述：生了四胎，怀第四个己有点白发，现在更多了，很少染发，睡眠总爱做梦，睡眠质量蛮好

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顾江二级心理咨询师擅长: 儿童心理，青少年心理，中老年心理，职场心理，性心理帮助网友：9547称赞：1

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2019-01-18 09:22:42 我要投诉

根据你的描述生了四个孩子，现在头发有很多白发，有白发有很多的因素，跟生孩子也许有关系，也许没有多大的关系，另外睡眠做梦也许有一定的心理压力，建议去找一个心理咨询师去做有关这方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状。

白成成二级心理咨询师擅长: 青少年学习、考试、、夫妻感情、人际关系。帮助网友：11746

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2019-01-18 09:23:50 我要投诉

不染发是个好习惯！做梦是深浅梦境交替产生的，而且你也说睡眠很好，这就没啥问题！至于白头发可以多吃点黑豆，及一些养发的食物！另外不要过度的操劳！

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薛玮医师擅长: 擅长性行为异常、同性恋、性变态、性功能障碍、青春期帮助网友：1270

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2019-01-18 09:27:53 我要投诉

      你好，根据你的描述，这种情况初步考虑是产后气血不足，或者是产后肾虚导致的白头发，建议你去医院找中医，查找原因，另外调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。

      以上是对“生了四胎，怀第四个己有点白发”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！