健康咨询描述: 绝经第二天,生气了,月经减少了好多,好看都可不舒服,平时没次都可正常,量也可大
经期要注意保持心情舒畅。注意避免性生活,注意避免受凉,禁食辛辣,生冷食物。偶尔的一次问题不大的,观察下次月经情况,平时要注意生活规律,避免熬夜精神紧张,压力大。
应该吃点什么,比如红枣之类的,今天才第二天,可不可以回复正常,
可以吃点儿红枣,喝点儿红糖水。可能这个月恢复不了了。观察以后月经情况吧。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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