今天早上起来脚没有任何不适

      你好，从你的病史描述看，如果没有扭到脚有可能是局部小血管破裂出血造成，建议及时冷敷，可以佩戴护踝，痛疼较重可以吃点非甾体止痛药等。
      

      根据你所讲的病史提供的情况，应该要考虑是软组织的损伤和韧带的损伤，建议你可以考虑先照一个片子检查，如果没有骨折的话就予以活血化瘀的药物治疗。
      

      病情分析：
      扭伤之后局部会有红肿和疼痛的症状，目前有淤青考虑之前有出血。
      指导意见：
      您可以考虑适当的做一下理疗比如热敷或者是烤电对于恢复是有帮助的，近期注意避免剧烈运动
      以上是对“今天早上起来脚没有任何不适”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！