来例假，为什么我这两次会有一个块状的血块

      来月经有少量血块，没有其他不适症状，也没有影响的。月经期注意休息，不要吃生冷食物，观察一下。一般月经期5天左右，月经量20-60ml属于正常范围。饮食作息要规律，避免熬夜。
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您做解答，中医讲寒凝血会淤，你是不是受凉了？或者是血量太多，有的时候也能看到血块
      指导意见：
      你好，偶尔的一个小血块儿对身体影响不大，所以你也不用担心，但是月经期是不能吃冷东西的
      

      病情分析：
      您好，很高兴为您解答问题，根据您的描述，可能和受凉等因素有关系
      指导意见：
      建议您放松心情，不要太紧张，平时注意保暖，生理期可以喝红糖姜水，适当活动，规律作息
      
      以上是对“来例假，为什么我这两次会有一个块状的血块”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，很高兴为您解答，请问您平时月经规律吗？周期是多少天？来例假的话持续多少天？请问这两次的血块大吗？如果说三公分以内的话，就可以不用管它，正常月经可以形成少量的血块儿，里面包含子宫内膜碎片，粘液，血液等。建议平时注意保暖，不吃凉的辛辣的食物。

      病情分析：
      你好，根据你所说的情况，块状的血块应该是脱落的子宫内膜和血。
      指导意见：
      建议你放松心情，注意休息及阴部卫生清洁，经期注意腹部保暖，少吃或者不吃生冷辛辣刺激性食物。