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病情分析：
你好，根据你描述的情况，不建议使用任何保健品或者药物。经过化学制成的都有一定的副作用，有些只是没有发现。
指导意见：
根据你的情况，多吃蔬菜水果，不要挑食，作息规律，锻炼身体，没有必要吃这些东西的。
25岁以后也不用吃吗?平时作息时间跟工作的原因不太好调节
可以适当补充，个人还是偏向饮食调理
花胶、银耳、莲子、百合、桃胶这几样东西一起熬着吃可以补充吗？
如果自己熬可以
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你好，根据你提供的病史，除了上述症状以外、胶原蛋白肽具有特殊的皮肤修复和再生效果，可以刺激新胶原蛋白的生成，从而支撑皮肤细胞保湿和抑制皱纹。建议食补，比如燕窝。猪蹄等等。都是富含胶原蛋白的食品。不建议长期服用。
一般情况下，不建议乱吃这些保健品。这些东西都不是正规的药品或者食品，他们宣称的保健功效一般来说都存在夸大宣传的情况，并且的话未必会有好的效果。
以上是对“莱百利胶原蛋白肽怎么样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
因为平时作息时间跟工作的原因，导致对皮肤影响比较大，脸上已经能看到一些小皱纹了，除了食补有其他可以缓解的办法吗？
注意规律作息，少熬夜，单纯吃保健品是不能改善的
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