两三年，血脂不好，总胆固醇高

      这种情况应该是属于高脂血症的，所以平时要注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，少吃一些油炸食品，做菜的时候也要注意放油，尽量多吃点青菜水果，多喝水，多运动，严重的话，可以吃点他汀一类的药物。
      

      你好！可以服用辛伐他丁降血脂，同时调整饮食结构清淡易消化忌暴饮暴食高胆固醇高脂肪食物，多吃水果蔬菜，限制钠盐的心态，多运动减轻体重。
      

      病情分析：
      你咨询的问题在这个年龄阶段是比较多见的，不要太紧张了。
      指导意见：
      建议你平时需要口服复方丹参片，阿司比林肠溶片来调理，平时需要清淡饮食，多吃水果蔬菜。忌食高脂肪饮食。
      
      以上是对“两三年，血脂不好，总胆固醇高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这个情况，就是平时我们说的血脂高，如果血脂过高建议服药。
      指导意见：
      建议到医院检查一下肝功和肝脏彩超，排除一下脂肪肝，平时清淡饮食，多吃蔬菜，水果，尽量不要吃太油腻的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为您解答这个问题，你数值很高吗？有症状吗？
      指导意见：
      根据你的描述，建议你先低盐低脂饮食，有症状或数值太高可以吃药，建议去正规医院面诊。
      

      病情分析：
      你好！对于血脂偏高，现在也是比较常见的，主要原因就是不良生活、饮食习惯导致的，这种情况是需要积极控制一下。
      指导意见：
      这种情况可先通过改变生活方式，来看看血脂的变化，如戒酒、饮食方面清淡一些，再配合适量运动，如果效果不明显，需要配合药物治疗。