腰后长了骨刺咋整？

      出现腰痛症状，建议你到医院.做腰椎拍片或MRI.不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,建议你一定要睡硬板床.尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.还要注意腰肌劳损的可能，可以口服消炎止痛活血化瘀的药物，比如芬必得，可以腰部热敷，推拿按摩，补钙。
      

      病情分析：
      你好，如你所说，现在感觉腰部酸痛，不能搬重一点东西，检查有骨刺。
      指导意见：
      这种情况是一种退行性病变，建议你还是补充一些钙剂比较好，同时要适当活动。
      

      骨刺骨质增生容易引起局部疼痛 活动受限等，与缺钙，腰椎病劳累疲劳受风寒着凉等原因有关，还容易引起腰腿疼下肢麻木等。
      指导建议：
      可以服用骨刺片，天麻胶囊，芬必得胶囊等药物治疗调理，同时可以使用消痛贴膏药外用，避免劳累受风寒着凉。
      
      以上是对“腰后长了骨刺咋整？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！