健康咨询描述: 今天第一次去测试血压高了,之前也有过这类的症状头昏想吐,我本人很胖180多,看东西有时候有点模糊。
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你好,正常人安静状态下收缩压正常值为90-140mmhg,舒张压正常值为60-90mmhg。一次血压测量并不能说明问题,一般我们要在三个不同时间测量高压也就是收缩压,都超140毫米汞柱或者低压也就是舒张压,大于等于90毫米汞柱这两者之中满足一种,就可以诊断准高血压。不知道你血压是多少?如果血压高的不多,可以采取运动及改变不良生活方式的方法,能控制血压。比如说适当低盐,低脂饮食,多运动,降低体重,适当多吃新鲜蔬菜和水果。如果血压高的多建议口服降压药进行治疗。
像你这个体重偏胖,血压比较高的情况下,应该控制好体重,控制饮食,增加运动量,这样可能对血压及其他情况都会有好处。平时注意少吃烧烤油炸食物,适当多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“今天第一次去测试血压高了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的头晕恶心情况的描述,看出你是一个非常关注自己身体健康的智慧青年,建议你加强锻炼身体,控制体重,低盐低脂饮食,多吃新鲜的水果蔬菜。过几天再量量血压,如果3次测量均高则口服坎贝沙坦治疗。
病情分析:
今天第一次去测试血压高了,之前也有类似的症状,头昏想吐,本人很胖180多斤
指导意见:
你好,根据你的描述考虑,应该是高血压导致的,建议你可以注意休息,让医生开一些降血压的药物,调理一段时间,看看是否好转
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