健康咨询描述: 以前饮食不加注意,特别爱吃火锅,而且天天喝酒,今年发现我的脚趾经常会出现红肿的症状,而且比较疼,通过检查才知道,我竟然得了痛风,痛风病吃什么食物好?
想得到怎样的帮助:痛风病吃什么食物好?
您好:痛风患者可以多吃蔬菜水果,不能吃高嘌呤类食品易诱发和加剧痛风征兆,含有高嘌呤类的食品主要有动物内脏(包含心、肝、肠、肚)、黄豆、香菇、浓肉汁、海鱼、贝类、鸡精,芦笋,酵母等。多饮水少吃盐,每日应当控制在2克至5克内,重口味的食品也会引发痛风。禁酒。
如果是痛风的病人,饮食一定要注意防止痛风的发作,要限制总热量,限制蛋白质摄入量,适量的碳水化合物,而且绝对禁酒,限制脂肪的摄入量,选用碱性的食物,蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋这些都可以(吃),葱头、白菜、南瓜、胡萝卜、西红柿、芹菜、黄瓜、茄子、冬瓜、土豆、山药这些都没问题,多饮水,每天在2000mL-3000mL,也可以喝白开水或者是淡茶水、矿泉水,或者是果汁,食品的烹调也要注意,如辣椒、胡椒、花椒、芥末、生姜尽量少用。
以上是对“痛风病吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况,痛风的饮食,主要选择低嘌呤类类食物,禁食海鲜类食物,多新鲜水果和蔬菜,适量运动,注意保暖,避免受凉,提高免疫力
您好,根据您的表述,痛风是体内尿酸水平的升高,造成了尿酸盐在关节和肾脏部位的沉积。痛风患者日常饮食一定要注意,严格限制嘌呤的摄入,绝对禁酒。一般海鲜,动物内脏,大豆制品,多数的肉类,菌类等含有较高的嘌呤,建议不吃。多吃蔬菜水果。
病情分析:
你好,根据你描述的病情,和提供的情况,痛风病,建议你去医院进一步检查治疗。
指导意见:
建议你注意休息,注意饮食,多喝水,避免吃辛辣刺激性食物,高嘌呤食物,多吃蔬菜,水果,建议你去医院定期复查,尿酸,了解病情。
病情分析:
你好,很高兴为你解答问题!根据你的病情描述,患有痛风疾病。
指导意见:
长期喝啤酒、大量吃了高嘌呤食物会导致尿酸增高。痛风患者需要控制饮食+运动、每日饮水量大于2000毫升以上、促尿酸排泄。禁海鲜、动物内脏、肉汤、豆制品、火锅、啤酒等等高嘌呤食物,定期复查尿酸!多吃新鲜蔬菜和水果,多运动控制体重!
以上是对“痛风病吃什么食物好?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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