健康咨询描述: 怀孕八个月,大腿内侧疼痛,腰咯吱咯吱响这是缺钙的表现吗?而且总犯困!!!谢谢大夫
您好!根据您所描述的情况,怀孕八个月,大腿内侧疼痛,腰咯吱咯吱响这是缺钙的表现吗?而且总犯困。妊娠时因激素的影响关节韧带松弛,逐渐增大的子宫,压迫盆腔组织与神经、下腔静脉,使血液回流受阻,从而导致腹部、大腿肌肉酸痛。在孕晚期由于胎儿生长发育迅速,母体消耗增加常会出现机体缺钙的情况,是可以适当补钙的。
在怀孕后期一定要避免长时间仰卧,睡觉时多朝左侧躺。局部按摩或者热敷来改善不适的情况,孕妇每天睡眠时间最好保证8-9小时,而且应该早睡早起。?注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,清淡易消化饮食,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生,定期孕期检查,禁止性生活。祝您好孕!
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