健康咨询描述: 宝宝一岁半了,最近一个月,宝宝总是半夜睡不安稳,以前没有这种情况,没吃多,没缺钙铁锌,没发烧感冒,皮肤没有异常,喝水300毫升没热没冷没饿,被子拆洗干净,几天洗一次澡,为什么还是没有任何改善!是什么原因呢?
病情分析:
你好,感谢你的信任。根据你的描述,孩子夜里睡觉不安稳,睡前是不是喝水了?
指导意见:
你描述的喝水300毫升是不是临睡前喝点,孩子睡前喝水多,由于需要排尿会影响睡眠,建议宝宝晚上喝水不要太晚,特别是临睡前不要喝多水。
不是,一整天喝水300+临睡没喝水
那这种情况最好到医院儿科检查一下了。
你好,根据你所提出的问题,1岁半左右的孩子睡眠时间质量有所下降的话,可能是由于这段时间孩子接触外界比较多,活动量增加。睡前比较兴奋。要避免孩子过度兴奋。在睡觉前用热水泡脚。并且要穿宽松的衣物。避免温度过高。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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