健康咨询描述:
您好:我是去年在一家公司工作的,我们每个人的压力都特别大,一点做不好就会罚款,心每天提到嗓子眼,后来因为某种原因我离开了那里,休息了一个多月后,我重新找到了一份工作,我很喜欢,每天上班要坐将近一个小时的车,但最近感觉每天很疲惫,提不起精神来,觉得什么都没意思,有一种很无奈的感觉,我朋友说我变懒了,脾气变大了,也不懂事了,我该怎么办?我想改变这种状况.希望得到帮助.谢谢!
这可能就是所说的亚健康,给自己放个假,出去走走,放松放松心情.
你要好好调整自己的心情和情绪,对自己要有信心,要充满朝气和活力。消除一切烦恼,。要坚持工作。坚持就是胜利。今后会找到你如意的个的。做任何工作都很辛苦的。记住“吃得苦中苦。方为人上人”’。
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