健康咨询描述: 医生您好,想让您帮我看一下,这张图片的右膝关节骨垢线是否完全闭合呢?还有没有长高的空间?骨垢线闭合真的就没有长高的可能了吗?
病情分析:
亲,你好?从图片看骨骺线已经基本闭合了,一般是不再长高了
指导意见:
亲,一般骨骺线闭合不会再长高,建议亲平时多做运动,比如瑜伽塑形,拉伸运动也是有可能长高点的!
大概能长高几厘米呢?亲
亲,这个说不来的,只能顺其自然的
从传上来的照片看,骨骺线基本闭合了。长高的空间不大。长高与合理的睡眠(不要熬夜,每晚21-23点处于睡眠状态最好,因为此时间段生长激素最旺盛)适度的体育运动锻炼和营养丰富的饮食结构都有关系。
以上是对“医生想让您帮我看一下”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
不是可以通过做一些刺激运动,比如跳起摸高,跳绳来产生微骨裂吗?
这种方法不确切,可以试一试。
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