出了月子发汗好吗？？发几次

      因为生产的妇女在分娩过程用尽全身力气，身体里的各个关节和每个毛孔都已经打开，这个时候一定要发汗才能不让冷空气进入身体内，如果不好好发汗冷空气进入身体，容易引起大家常说的月子病，以后见到风和天气冷得时候就会全身酸疼。新妈妈可在产后30天、42天，100天各来做一次发汗。若是产后身痛可每周做一次，3-5次为宜。如果身体没什么症状发一次就可以了。建议在家可以用生姜加红糖煮水喝，热的时候喝，可以帮助发汗的。如果有条件可以尽量选择当地比较专业的月子中心做一个出月子发汗。
      

      你好！很高兴为你回答这个问题，根据你提供的情况来看，大部分产妇在满月后，都会考虑发汗，去除体内的寒湿，避免落下月子病
      产后发汗要发1-2次都可以。现在月子中心都推出了发汗项目，新妈妈可根据自己身体状况，在产后30天、42天各做一次发汗排毒。当然，如果身体没什么症状发一次就可以了。若是产后身痛可发汗3次。