有问必答网心理健康科 → 感觉自己好像有点抑郁

感觉自己好像有点抑郁

男 | 15岁 2019-01-20 20:36:00 4人回复 来自

健康咨询描述: 感觉自己好像有点抑郁,看了好多测试题都差不多都是中度抑郁或者重度抑郁,很烦躁,焦虑,因为一点事就会影响心情,想发泄又发泄不出去,每天精神不足,经常想睡觉,不高兴的时候,想找人说话,却又想一个人待着,不知道怎么了,这个样子已经一两年了

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2019-01-20 20:43:29 我要投诉

      根据描述,目前存在一定的情绪问题,例如心烦或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如容易受环境因素的影响,或者还有某些精神心理疾病,例如抑郁症。另一方面可能与个性有关。建议调整心态,增强自信,加强与人沟通,严重的需要心理治疗或者药物治疗。
      

侯俊英
侯俊英 双鸭山市妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症 帮助网友:9966称赞:5
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2019-01-20 20:43:42 我要投诉

      你好,是感觉心情不好做了测试还是因为测试觉得自己抑郁啊?是不是抑郁对你意味着什么?一两年是一年还是两年?这一两年如此的不舒服,坚持了你的学习,生活,为你点赞。想想自己是怎么坚持过来的或许对你有帮助。
      

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2019-01-20 20:41:33 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询,建议你还是让家长带你到当地的三甲医院心理科就医,在医生的这两天用药辅助治疗,平时多做运动,锻炼锻炼身体,保持心情舒畅,晚上按时休息,不要熬夜,养成良好的生活习惯,更利于身心健康。
      
      以上是对“感觉自己好像有点抑郁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2019-01-20 20:54:32 我要投诉

      你好,看你的描述,你的症状符合抑郁症的表现,但是要想确诊,建议你还是应该去医院精神心理科检查一下,好确诊,才能早点治疗,早日恢复健康
      

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