健康咨询描述: 怀孕两个月左右现在反应有点大,而且每天还拉不出来之前吃一点凉的都拉肚子现在想拉都拉不出来正常吗?
怀孕后每个人都会出现妊娠反应,而且症状不一样,有些人是心反胃不想吃东西,有些人表现为轻度的腹泻,食欲差,再者还有一部分人没有任何的症状,食欲还特别好,你的妊辰反应就是便秘严重,那么你可以适当的服用益生菌进行调节身体允许的情况下适当的散步,不要吃凉性食物来让它腹泻,不利于你的疾病恢复,反而容易受凉。
病情分析:
孕三个月前早孕反应比较重,可注意吃些易消化的食物,饮食易清淡,多吃富含蛋白质的食物和新鲜蔬菜水果。
指导意见:
便秘也是孕期经常出现的症状,饮食上要注意,多吃粗粮,如全麦面、豆类、燕麦等带麸皮的食物,这些食物中富含膳食纤维,可改善便秘症状,另外注意多喝水,小口多次饮水,适当散步,促进胃肠蠕动。
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