起床的时候，左胳膊不知道怎么扭了一下
女 | 19岁 悬赏2个健康币
2019-01-21 10:56:40
4人回复
来自天津市
健康咨询描述： 起床的时候，左胳膊不知道怎么扭了一下，现在肩胛骨那块疼，怎么办
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医生回复区
2019-01-21 11:02:19 我要投诉
你好，伤筋动骨100天，可能由于活动幅度大，肌腱，韧带拉伤或者长时间低头伏案学习，颈肩部着凉等导致了肩胛骨缝痛。建议找推拿师把肩胛骨下的筋包按摩开，疼痛才会减轻，注意颈肩部的保暖。
2019-01-21 11:11:32 我要投诉
排除肌腱拉伤，注意休息，伤后48小时内使用冷敷，促进止血，伤后72小时后使用热敷，促进愈合，也可贴敷活血通络药膏，积极配合治疗。
2019-01-21 14:57
ask88478134ag
追问
那我48小时热敷了怎么办
2019-01-22 09:06医生回答：
撤掉热敷，注意观察有无出血加重情况
2019-01-21 10:59:30 我要投诉
病情分析：
根据你所说的这种情况考虑活动不当局部肌肉处于紧张状态出现这种情况有可能，
指导意见：
根据您所说的这种情况，应当注意休息，局部可以考虑适当的热敷，或者按摩看看情况，
以上是对“起床的时候，左胳膊不知道怎么扭了一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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