健康咨询描述: 我房间对面是洗手间洗手间有个通风的窗户偶尔是打开的,我害怕在我房间换姨妈巾被偷拍,因为我这几天来姨妈我记得我在房间换过姨妈巾但我不记得我房间门关没关洗手间门关没关,洗手间透风的窗户开没开我都不记得了但我就是担心担心了三天了,我害怕我们学校的人住在我小区偷拍我,因为我有斜视很自卑,我这是心理有问题吗?
孩子你好!你的担心是多余的,不会有人这么无聊的,是你自己想的太多了,没有必要为这事纠结。另外你有自卑情绪,需要改善自己,你可以通过增强自己的各个方面的能力来增强自信心!
你担心自己换姨妈巾的时候被偷拍,害怕学校的人住在小区偷拍你,看起来是有些焦虑不安,而且有些强迫的症状。老是担心别人偷拍你,是一种强迫思维和恐惧症状,这主要是你有一些缺乏安全感,你有斜视不太自信。这种情况最好看心理咨询师接受心理疏导。系统的心理咨询能帮助你发现以内在的力量,提高信心。
以上是对“我房间对面是洗手间洗手间有个通风的窗户偶尔是打开的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,很高兴帮你解答问题。只要是已经发生过去的事情,无法再去补救。就不要再想下去了,因为你光沉浸在过去,就会让你很纠结,而且于事无补。你有自卑心理,需要你自我调整,多给自己鼓励,加油,应该做的事情要努力做好,即使得不到别人的夸奖,自己也会感觉很有成就感,这样长期下去,慢慢的会有转变。
温馨提示:
多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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