轻度高血压已有七八年

      你好，根据你描述的情况，不知甲状腺功能，皮质醇，醛固酮，血浆肾素活性测定、血管紧张素Ⅰ、血管紧张素Ⅱ等指标是否正常?建议排除继发性高血压等的可能性。另外建议排除肾脏疾患等所致血压高。

      这种情况只有联合用药，使用三种不同种类的降血压药。只要能把血压控制平稳就可以，就不会加重心脑血管，肾靶器官的损害。平时注意保持乐观的心态，不焦虑，不紧张，不熬夜。适当低盐低脂饮食。戒烟限酒。

      这种情况有可能是精神因素，精神刺激，睡眠不足等原因引起的，注意精神放松，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，不要喝酒抽烟，不要生气，经常测量血压，控制血压的正常范围。
      以上是对“轻度高血压已有七八年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      亲爱的病友你好，根据你提供的资料，已经明确是高血压病所致。
      指导意见：
      我的建议是。1有可能与你的颈椎问题有关。积极治疗颈椎病。2遵照医嘱执行。按时口服降压药。检测血压。有异常及时调整。3多吃水果蔬菜忌辛辣刺激性食物。4避免受凉感冒。压力。刺激，劳累过度。5规律饮食生活健康就好。