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这位患者，您好，很高兴为您解答问题，您所反映的问题考虑性功能障碍，建议平时加强自身锻炼，多吃一些补肾藏精的食物，适当节制性欲
勃起缓慢勃起后不硬
就是考虑性功能障碍
我没有性生活啊
性功能障碍不一定是有性生活，阳痿，早泄，勃起困难等都叫性功能障碍
那该怎么办呢
平时多运动，锻炼身体，吃一些补肾藏精的食物，保持良好的心态，节制性欲
我就是手淫这个可以自己恢复吧
长期手淫估计恢复不了
那这个你看吃点什么药能行
吃药也只能部分恢复，可以吃点六味地黄丸，关键是戒掉手淫
你好，出现阳痿多频繁手淫导致的，你首先需要减少频繁手淫的习惯要改正，并可以服用中成药调理，平时避免频繁接触淫秽书籍和电影，避免精神压力大，避免熬夜劳累，保证充足睡眠，规律生活，多吃一些枸杞，山药，大虾等。
可以自己恢复吗手淫3年了
你好，可以的，但是必须戒手淫。
需要多长时间呢
慢慢来，因人而异，慢慢就会好的。
吃五子衍宗丸治疗可以吗
你好，可以的。吃一段时间观察一下。
我这个问题不大吧
你好，不大，坚持锻炼身体。
病情分析：
你好，根据你陈述的情况，你这种情况属于肾虚所导致的。
指导意见：
建议你平时积极控制手淫或者是房事的频率，积极锻炼身体，积极加强营养，多吃点鸡蛋，大葱，韭菜，板栗，核桃等补肾的食物。
以上是对“20岁了没有性生活阴茎勃起缓慢勃起后不硬”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
需要去医院检查吗
一般情况下不需要去医院检查的，你可以口服复方玄驹胶囊来调理一个月为一个疗程。
手淫3年了这个可以自己恢复吧
自己恢复那一般是不可能的，你肯定要积极加强营养，积极锻炼身体，多吃点补肾的食物或者是药物。
药物吃那个五子衍宗丸可以吗
五子衍宗丸也可以，但是效果没有我说的药物效果好。
那你说的那个药物怎么吃呢
一次三粒，一天三次。
好的谢谢你
不用谢，祝你生活工作愉快，不要喝酒及锻炼身体就可以了。
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