不长个，今年十六岁了

      您好，根据您的描述，如果自己无论怎么补充营养，运动拉伸都没法长高的话，那你应该是属于缺乏生长激素体质了，可服用高智高，可按说明书服用，不要乱吃，平时注意补钙。
      

      你好，有些男孩子青春期较晚，身高暂时低于同龄人，建议你们带孩子去医院就诊，做骨龄测定，并检查生长激素，根据检查结果，就可以了解是否属于这种情况。平时鼓励孩子营养均衡，适量运动，保持乐观情绪。
      

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，今年十六岁，才162，不长个。身高一般与遗传和后天发育有关。
      指导意见：
      建议你，根据自己的情况，你才十六岁，还正处在长身体的时间，还有长高的可能性，只不过有的孩子发育的晚一些。希望你平时可以适当增加营养，多吃蔬菜和水果，多做些体育活动，这些都有助于身体发育。
      
      以上是对“不长个，今年十六岁了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，最好去医院检查一下骨骺线是否闭合。
      指导意见：
      建议孩子避免劳累和熬夜，保证充足的休息和睡眠。少吃辛辣刺激油腻食物，高钙高蛋白易消化饮食，放松心情，避免压力过大。适当户外运动。