50天前打篮球左手肘关节脱臼
男 | 24岁 2019-01-21 22:16:46
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健康咨询描述： 50天前打篮球左手肘关节脱臼，1月12号时取了石膏，发现手伸不直，开始做康复训练，到今天差不多做了9天康复训练了，但是感觉手似乎就恢复了一点点，还是有很大的弯曲度，这段时间我都是每天晚上做一做手肘的屈伸，但是稍微有点疼痛了后就停止，每天差不多做了15分钟左右训练，这种训练程度是不是不够啊？具体应该怎么训练呢？这样我感觉效果太差了，请各位好心医生告诉我应该怎么去做这个康复训练，什么程度才可以停止，有没有什么忌口的，谢谢了?
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2019-01-22 08:48:34 我要投诉
指导意见：
目前的情况是肘关节外伤了，现在功能存在障碍，那么可以复查下x片看看骨折等愈合情况，如果恢复好，加强锻炼，局部的地方可以热敷理疗下，然后就是再锻炼。同时时间坚持每天总的2小时以上。
2019-01-22 08:45:58 我要投诉
病情分析：
你好，根据你的描述，这种情况，继续锻炼肘关节的功能就可以了
指导意见：
韧带损伤，包括关节囊损伤，已经恢复了，没有什么忌口不忌口的，不用纠结吃什么，能不能吃什么，
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