健康咨询描述: 跟骨粉碎性骨折,伴骰状骨撕脱性骨折大,这是当时ct检查报告,跟骨做了内固定,现在三个月拍片复查,医生讲基本长好了,可以下地负重拄拐锻炼行走,走了几天感觉肿胀很疼,尤其脚前部分脚尖着地负不了重,请问应该怎么锻练,每天锻练多久?
即使骨折愈合了之后,和正常下地行走之间,仍然需要一段较长的时间。需要通过比较艰苦的功能锻炼,才能恢复到正常状态,每天只要没什么事就锻炼,时间越多越好。
尊敬的朋友你好,根据你这种复杂的情况,你最好咨询给你做手术的医生,由他来给你提供康复训练的方案。因为他比较了解你的病情,为你提供的建议也是有针对性的。
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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