今天一大早起来还没什么事

      你这种情况可能是由于这种顺风引起的，颈椎不是特别好。所以这种您可以到医院的理疗科去按摩比较好。平时一定要注意，避免着凉。要注意休息。
      

      你好，根据你描述的情况，可能是属于落枕的情况，建议到正规大型中医院就诊，采取手法理筋推拿按摩，配合局部热敷理疗电烤等进行治疗。避免吹风受凉。
      

      你好，像你这种情况，肯定是受凉了，冬天天气寒冷，如果穿的衣服比较少，稍不注意就会受凉，建议你局部可以按摩一下热敷，改善局部的血液循环活动开了就好了，经络通了。
      
      以上是对“今天一大早起来还没什么事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      落枕，注意休息，避免活动，局部配合按摩，急性疼痛期禁止热敷，疼痛消失后使用热敷，日常休息时使用颈枕，避免长时间躺在床上玩手机或者睡眠姿势不正常，加之着凉。
      

      病情分析：
      您好，您描述的这种情况多考虑是由于颈椎病引起的可能性大。
      指导意见：
      您可采取按摩、推拿理疗治疗，观察，如若症状不缓解，建议您去医院就诊检查，确诊后进行对症治疗。
      

      病情分析：
      您好，您这种情况考虑是颈部肌肉劳损引起的，出现疼痛及活动受限，愈合需要一个过程，
      指导意见：
      需要休息，不要长期伏案，可以到正规医院康复科理疗推拿按摩等有利于缓解症状，疼痛症状严重可以到正规医院骨科检查一下，明确诊断，针对性治疗。