我脚背这个部位按压会痛
健康咨询描述： 我脚背这个部位按压会痛，这个部位的下方用力也会痛，已经一个月了，跑步跑的，也没有怎么受伤，就是跑完就开始痛，后来继续训练，更严重了，那几天走路都好痛，现在好转，走路没啥问题了
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你好，非常荣幸为你解答问题。考虑你的症状是劳累引起损伤，应该没问题的，需要充分休息，如果有压痛点，应该明确诊断，可以注射治疗。
快一个月了，只要不单独那个地方用力就没事，现在慢跑也没问题，还有两个月就要体育考试了，
嗯嗯，适当锻炼，避免劳累。让损伤恢复正常。
我已经两三个星期没练了，还是没好，怎样才能好的快点呢
建议您门诊骨科医生，或者疼痛科医生，查体看看是不是存在腱鞘炎？如果有可以封闭针治疗，及时缓解。
病情分析：
根据你所叙述的情况，考虑运动过多导致的软组织损伤。建议注意休息，适当活动，72小时内可以冷敷，局部外用云南白药气雾剂，口服芬必得治疗。过度运动的话只会加重症状。
已经差不多一个月了
只能慢慢养。
现在还有压痛症状，正常走路，跑步也没事，就是外侧突然用力的话会突然一痛
你这基本已经康复了，可以适当的补充钙剂。
但是按压还是会痛啊，外侧用力也会痛，
如果不放心，骨科就诊，看看是不是腱鞘炎。
按照你所说的问题，考虑是否为足部韧带劳损或者腰椎等问题，平日里生活不要太过劳累，可以物理疗法来进行治疗，可以足浴之类的。如果还是没有好转，那还是建议去医院进行检查。希望我的解释对你的病情有帮助，谢谢！
以上是对“我脚背这个部位按压会痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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