黑头太多怎么办有没有简单的方法弄没

      第一步消毒双手
      第二步清洁皮肤
      第三步涂抹收敛水
      第四步检查皮肤
      第五步喷雾蒸脸约10分钟
      在蒸汽的水里加入特殊的成分，如金缕梅(Hamamelis)和旱金莲属(Kapuzinerkresse)萃取液，具有软化皮肤的效果
      第六步去角质
      去除角质层的方法有很多种，不外乎是分解表皮角质细胞的连结即外力性去角质，或是直接分解角质物质即化学性去角质。对于痤疮性白头方法皮肤，磨砂是一种彻底的去角质方法，可以使皮肤表面光滑，然而磨砂粒子只能清除皮肤表面的皮屑，无法深入皮脂腺滤泡。化学性去角质的过程则不同，这类去角质过程中会添加分解或软化角质皮肤的物质。
      第七步按摩
      当皮肤遭到挤压，如清除青春痘或按摩发炎部位时，会使化脓的现象往周围蔓延。尽管如此，为了能促进血液循环，以及能将发炎的产物经淋巴排泄出去，必须借助各种淋巴引流和刺激淋巴的技术。通过对皮肤温和按压以及按摩可以提高淋巴、血液的流畅，且不会刺激皮肤，也不会使发炎现象再度蔓延。淋巴引流法可以加速痤疮化脓的痊愈，除此之外，对于生理和心理的解压也相当有效果。但对于面部有大面积感染的皮肤，则不宜再按摩。
      第八步用真空吸啜机做点状吸引
      第九步去黑头、清除白头粉刺
      在清除粉刺的期间，可以将热纱布不时地敷在皮肤上，能软化顽固不化的粉刺。
      第十步涂抹消炎杀菌的护理霜
      第十一步涂抹专用面膜
      第十二步清除面膜
      第十三步喷雾
      第十四步涂抹专用护理液
      

      病情分析：
      您好，没有局部清晰的图片，仅根据您的描述，考虑痤疮的可能性大，多由于油性皮肤，皮脂腺分泌旺盛，饮食辛辣刺激，护肤品应用不合理等因素有关。
      指导意见：
      治疗上建议口服维胺脂，消痤丸，外用班赛，阿达帕林乳膏。忌食辛辣油腻刺激性食物，少吃甜食，避免熬夜。
      医生询问：
      建议您上传局部的清晰图片，以便指导合理用药。
      

      病情分析：
      你好：根据你的症状描述，没有图片，这个就是考虑痤疮的，为轻度，就是单纯性闭合性粉刺。
      指导意见：
      建议你试用外搽班赛，白天，阿达帕林凝胶，晚上，注意生活规律，忌酒，辛辣刺激食物和高脂高糖食品。
      
      以上是对“黑头太多怎么办有没有简单的方法弄没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！