喉咙痛好了以后，过不了几天又开始痛怎么办

      您好，有可能是因为本身体质比较热，再加上平时压力太大，睡眠不足，上火，感冒等导致目前的症状，建议，平时调整好心态，注意休息，多喝水，多吃新鲜的水果，蔬菜优质蛋白，比如苹果，豆浆，青菜，牛奶等，同时多锻炼，比如跑步，主要是调整体质和增强身体的抵抗力。
      

      病情分析：
      根据你说的情况，有两次出现喉咙疼痛，这应该是咽喉部发炎而引起的。
      指导意见：
      这就需要你平时注意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，可以口服板蓝根颗粒，双黄连口服液等药物治疗一下。
      

      您好，引起喉咙痛的原因很多，如炎症、损伤都会引起喉咙痛，包括咽部局部的病变和周围的病变，也可以导致喉咙痛，需要去医院检查明确诊断，进行对因治疗，祝您健康。
      
      以上是对“喉咙痛好了以后，过不了几天又开始痛怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！